Вітаміни для дітей: користь чи ризик?

 

Перш ніж бігти в аптеку за черговою баночкою «корисних» вітамінок, варто зупинитися й подумати.

Дитячий організм чутливий до надлишку вітамінів, особливо у формі цукерок.

Найкраще джерело вітамінів — натуральні продукти.

Завжди консультуйтесь із педіатром, перш ніж давати будь-які добавки.

Збалансоване харчування та активний спосіб життя — основа здоров’я дитини. А вітаміни — лише доповнення, не заміна!

Збережіть цей пост, щоб не забути важливі поради!